6) Choisissez une hauteur convenable à votre matelas
Votre matelas doit être à mi-jambe, il est important que vous ne fassiez pas d’effort particulier pour vous y insérer.
7) Évitez les rangements sous le lit
L’énergie doit circuler autour du lit. Des rangements sous le lit empêcheraient cette libre circulation.
8) Choisir une tête de lit en bois
La solidité du bois fait partie des détails rassurants pour un sommeil réparateur.
9) Attention au choix des couleurs
Les couleurs doivent également être choisies avec soin. Pensez à des couleurs froides pour vos murs, telles que les bleus, gris ou blanc. Par contre, pour les linges de lit et rideaux, choisissez des teintes plus chaudes et douces.
Sources : femmeactuelle ; bricobistro
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